糖尿病人在冬季要做好保暖措施,3个部位一定要保暖好!

2019-08-25 13:48:16         浏览量:4024

小米将首批参加中国移动在2019年第一季度启动的5G预商用城市外场测试,并同时率先在欧洲推出5G版小米MIX 3,随后第三季度提供支持中国移动5G网络的小米可商用终端,随后再在中国上市。

2019年4月14日,江苏大学十多名来自加纳、巴基斯坦、乌干达、津巴布韦、刚果等国的留学生走进镇江市润州区官塘桥村林隐茶博园,在茶艺师指导下学习采摘春茶、体验茶艺,感受茶文化的魅力。(石玉成/人民图片)

编辑 康佳 校对 危卓

一、首先是头暖

都知道脚底的穴位很多,这些跟身体的各个器官都是密切关联的,如果双脚受寒就容易让身体处于不暖的状态,当脚部受寒的时候还会反射性的引起上呼吸道黏膜的血管收缩。患者也容易因为抵抗力的下降而让病毒细菌趁虚而入而引发一系列疾病,所以糖尿病人在冬季要做好脚部的保暖,在家里不要赤脚行走,要穿好保暖的袜子,在外出的时候要穿保暖的棉鞋。另外避免鞋子沾湿,还有在平时可以适当的用温水泡双脚,让双脚血液循不仅能够让双脚变暖,还可以防止糖尿病足的出现。

资料图:在联赛中崭露头角的郭昊文成为首位“00后”男篮国手。刘占昆 摄

河北省定州市大辛庄镇泉邱二村原村支书孟玲芬对村民生孩子、结婚、盖房等日常生活都要进行“罚款”,乱罚款成了她管理村务的“绝招”,被人称为“最牛”村主任;河南省舞阳县澧河村原村党支部书记张健国横行乡里,在村里“两委”干部会上公然把人打伤,还威逼村民给其磕头,在村里号称“万岁”;北京市密云区的王晓雷只有初中文化,靠盗采砂石发家的他,为了当选村委会主任,直接采取非法贿选,并用恐吓等手段威胁村民……

二、其次是背暖

温馨提示,糖尿病人在冬季最主要的就是做好保暖,只有身体暖和才能够避免血糖出现波动,也能避免一些并发症的出现而给身体带来伤害。

李仕芬也表达了对《重庆晨报》报道的感谢,她说,经常会有人在网上把报道链接转给她,问她是不是“上报纸了”,更重要的是,这是对一个平凡人的肯定,让她在接下来的生活中,都充满了信心。

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大多数糖尿病人都知道在冬季要多加注意,由于在冬季天气寒冷,患者血糖容易出现波动,所以就容易因为血糖不稳而出现一些问题。而对于糖尿病人来说,在冬季想要预防疾病和并发症的发生首先就要保持身体的温暖,身体温暖才能够让血液流通,也就能够降低并发症的出现。而糖尿病人如果想要自己的身体暖和以及血液流通,就需要做好这三暖。

三、最后是脚暖

由于头部是暴露在身体外,所以头部最容易受到天气寒冷的刺激。而头部在受到刺激后就容易出现血管收缩,头部肌肉也会跟着紧张,这样糖尿病人就容易引起头痛、感冒等症状,所以糖尿病人要注意首先要做好头部的保暖,在外出的时候要戴帽子和口罩,这样可以防止风直接吹到脸上或者头上。另外平时在家还可以多按摩头部,让头部的血液流通而不会感觉到寒冷。

糖尿病人在冬季要做好哪三暖?

由于寒冷刺激会通过背部的穴位影响到局部的肌肉或者进入身体内脏,从而出现一些相关症状,如腰酸、背痛等,另外背部一旦受凉还会通过颈椎以及腰椎影响到身体肌肉和关节的各种不适感出现。所以患者在冬季要做好背部的保暖,特别是女糖尿病人,在冬季很多女性为了追求美而忽略保暖,在冬天都穿着一件比较薄的衣服,可能对于正常的女性来说没有什么,而对于女性糖尿病人来说却是致命的伤害,由于糖尿病人的抵抗力比较弱,如果穿得很少就容易让背部受寒而引起相关疾病。

充分发挥巡察利剑作用。紧盯扶贫领域腐败和作风问题。采取宣传动员到村、明察暗访到户,个别谈话范围扩大至村“三委”班子成员、组干部、离任村干部、党员群众代表等。对巡察发现的扶贫领域问题线索,按程序报批后一律边巡边移、提级办理、快查快处。(苏海鹏)

秋冬季节的武夷山,也迎来一年中观赏云海的最好时机。从比赛举行的12月初起,随着每次降温,山巅便有很大可能出现壮观的云海,其中天游峰是公认的最佳观赏点,在虎啸岩的观景平台也能欣赏到云雾弥漫的壮观景象。

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